益生菌和酵素调理肠道哪个更好〖A〗、益生菌和酵素对肠胃健康均有重要作用，但作用机制不同，无法简单判定哪个“更有用”，需根据具体需求选择。具体分析如下：益生菌对肠胃的作用调节肠道菌群：益生菌是对人体有益的微生物，主要存在于肠道和生殖系统中。〖B〗、益生菌和酵素调理肠道的效果因作用机制不同而各有侧